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“No fundo, trabalhar postura,respiração e reeducação do gesto motor tem como principal objetivo resgatar a íntima relação da pessoa com seu próprio corpo, mente e emoção. É conectar-se.” - Carla Luchiari

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¿Qué es la CONCIENCIA CORPORAL?

Es la capacidad de conocer el propio cuerpo y también de reconocer las señales que emite el organismo. Estos signos pueden interpretarse...

DISPONIBILIDAD DINÁMICA DEL CUERPO.

La disponibilidad dinámica del cuerpo es la capacidad de moverse de forma armónica, fluida, ligera y sin esfuerzo. Y además, obviamente,...

¿Después de todo, ¿qué puede influir en tu POSTURA?

¡Conoce los sensores posturales! La postura está influenciada por varios sistemas, tales como: - ocular (visual); - auditivo vestibular;...

Por qué sufrimos tanto dolor?

El cuerpo está diseñado para el movimiento, lo que le confiere una enorme variabilidad de posibilidades y competencias. El ser humano es...

Musculação, uma visão integrada.

Começo deixando claro que não sou especialista nessa área da musculação e condicionamento físico, mesmo assim me sinto à vontade para...

Finalmente, ¿que es una buena postura?

Esta es una pregunta compleja y muy amplia; existen varias definiciones de lo que significa tener una buena POSTURA, una de ellas es la...

Afinal, o que pode influenciar na sua POSTURA?

Conheça os captores posturais! A postura sofre influência de vários sistemas, como: - ocular (visual); - vestibular auditivo; - ATM...

Afinal, o que é uma boa postura?

Pergunta complexa e muita ampla, existem várias definições sobre o que é ter uma boa POSTURA, uma delas é a capacidade de adotar diversas...

Dores! Por que sofremos de tantas dores?

O corpo é desenhado para o movimento, que confere a ele uma variabilidade enorme de possibilidades e competências. O ser humano é capaz...

REEDUCAÇÃO DO MOVIMENTO E SEUS BENEFÍCIOS.

1- Aciona grupos musculares adormecidos; 2- Regulariza e potencializa a respiração; 3- Amplia a consciência corporal; 4- Melhora a...

AFINAL, O QUE É A REEDUCAÇÃO DO MOVIMENTO?

A reeducação do movimento é um PROCESSO de educar. Chamo de processo, pois é necessária uma ação contínua de exercícios, durante um...

O que é CONSCIÊNCIA CORPORAL?

É a capacidade de conhecer o próprio corpo e também de reconhecer os sinais que o organismo emite. Esses sinais podem ser interpretados...

AFINAL, QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO LPF?

BENEFÍCIOS RELACIONADOS COM O SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO: - reeducação postural; - potencializa a performance esportiva; - melhora de...

AFINAL, O QUE É LPF E PARA QUE SERVE?

LPF é um treinamento postural e respiratório. Os benefícios do LPF (LOW PRESSURE FITNESS) são muitos. De problemas de coluna à questões...

Disponibilidade corporal dinâmica.Parte 3

O corpo, no dia a dia, deve estar pronto, em um estado de ATENÇÃO e não TENSÃO, situações que são bem diversas. A atenção é importante,...

O que é Disponibilidade corporal dinâmica - Parte 2

Disponibilidade corporal dinâmica é a capacidade de se movimentar de uma maneira harmônica, fluídica, leve e sem esforço, tendo um...

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